Jumat, 28 Agustus 2015

Obat Wasir Alternatif Paling Ampuh Tanpa Operasi

Penyakit Wasir

Obat Wasir Alternatif Paling Ampuh Tanpa Operasi __Siapa yang tidak tahu penyakit mengganggu yang satu ini sampai-sampai penderita biasanya susah untuk duduk atau terkadang sakit pada saat buang air besar. Wasir atau biasa dikenal sebagai ambeien atau dalam bahasa kedokterannya adalah hemoroid adalah penyakit atau gangguan yang terjadi pada anus dimana bibir anus atau saluran rectum mengalami pembengkakan  dan terkadang disertai pendarahan pula.


Penyebab Wasir

1. Terlalu banyak duduk maupun berdiri

2. Adanya faktor keturunan atau genetis

3. Kesalahan pada saat melakukan olahraga tertentu seperti olahraga angkat beban

4. Mengejan terlalu keras ketika buang air besar, pada umumnya hal tersebut diderita oleh orang yang mengalami konstipasi atau sembelit

5. Pada wanita yang sedang hamil atau mengandung

Gejala Penyakit Wasir
  • Rasa panas dan gatal pada bagian dubur { Baca Juga : Obat Wasir Alternatif Ampuh Tanpa Operasi
  • Ada benjolan yang muncul di sekitar dubur
  • Penderita akan sulit BAB
  • Saat BAB akan terasa perih dan sakit yang luar biasa di bagian dubur
  • Terjadi pendarahan saat BAB, sehingga kotoran yang dikeluarkan akan disertai dengan darah
  • Kotoran yang dikeluarkan biasanya berlendir

Pencegahan Wasir

1. Mulailah setiap pagi mengkonsumsi makanan yang kaya serat . Semakin sedikit makanan olahan sarapan Anda, semakin tinggi serat makanan. Sumber alami makanan serat ini termasuk diantaranya adalah buah jeruk , apel , kacang-kacangan serta kacang-kacangan, jagung, dan beras .

2. Minum setidaknya delapan gelas atau 8 ons air sehari . Hal ini diyakini dapat melembutkan tinja dan juga hidrat jaringan penguatan tubuh Anda .

3. Hindari duduk terlalu lama dan berikan bokong anda untuk beristirahat dan berdiri setidaknya selama beberapa menit setiap jam .

4. Hindari cairan yang dapat mendehidrasi tubuh seperti kopi , soda dan alkohol .

5. Dapatkan beberapa latihan aerobik setiap hari . Bahkan jika itu hanya 15 menit berjalan kaki , penting untuk sirkulasi darah.

6. Jangan melakukan latihan angkat berat yang memberi beban berlebih pada strain punggung atau daerah selangkangan, karena ketegangan ini dapat membawa pada episode lain wasir.

Obat Wasir Alternatif Paling Ampuh Tanpa Operasi Rating: 4.5 Diposkan Oleh: bocahganteng

0 komentar:

Posting Komentar